10時 ・青汁 ・手作りゼリー12時 ・玄米 ・蓮根とゴボウの酢柚子胡椒黒胡麻あえ ・鯖煮付け(缶詰め) ・茄子のしょうが浸し ・お蕎麦15時 ・ブルボン おいしいココナッツミルク ペットボトル2本20時 ・玄米 ・ししとうのお浸し ・トマト ・納豆(亜麻仁オイルi…

夜中、寝ている間に掻いてしまってて、 相方くんが私の手をパシッと掴んでそれをとめるので 目が覚めた。目が覚めたけど眠かったのでそのまますぐ眠りについたのだけど、 その後も何回かその「パシッ」で目覚めた。 相方くんは何回も私の肌を掻きむしる手を…