6月29日の食事。

10時
・コーヒー

13時
・コールスロー
・フルーツゼリー
・コーヒー

19時
・玄米
・蓮根とゴボウの酢黒胡麻柚子胡椒
・蓮根の甘酢あえ
・納豆(亜麻仁オイルin)
・お味噌汁